Os benefícios da Vitamina C

Meninas, minha dermatologista me receitou vitamina C, além é claro, do filtro solar todos os dias. A gente sabe que essa vitamina pode ser encontrada em diversas fontes alimentares: limão, laranja, melão, couve e outras, mas como não vamos ficar comendo essas coisas o dia inteiro, é sempre bom tomar de vez em quando ou usar cremes que contenham esta vitamina. É claro que ao terminar de ler esse post você não vai sair correndo pra comprar a sua, consulte seu médico e veja qual é a concentração adequada para seu tipo de pele.

Veja alguns dos benefícios que ela nos proporciona:

Benefícios:
- Evita o envelhecimento precoce da pele, estimula a formação de colágeno e contribui para o clareamento de manchas na pele
- Auxilia no crescimento e regeneração celular de ossos e dentes
- Revitaliza e dá elasticidade ao cabelo.



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